جدول زیر نشان‌دهنده مقدار مورد نیاز از مواد غذایی مفید برای وضعیت هایپوتنشن است: غذاهای شور می‌توانند فشار خون را افزایش دهند؛ بنابراین در صورت پایین بودن فشار خون از غذاهای کنسرو شده، ماهی‌دودی، پنیر محلی، شور، زیتون، آجیل و غذاهای فرآوری شده با نمک استفاده کنید. عوامل خطری که https://httpsplaygooglecomstoreap87420.oblogation.com/25789822/5-simple-statements-about-ایا-سیر-فشار-خون-را-بالا-میبرد-یا-پایین-explained