{معظمنا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا الكثير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين البدنية، المحددة باسم البراناياما، التركيز الوعي على الجهاز التنفسي وإرشادنا الطريق إلى أخذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك النظام.|يمكنك أشعر حقًا تضخيم عقلي وجسدي فعلي الكهرباء، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل مضرة https://february-massage.online/gwangju-massage