سپس همزمان با نگه داشتن بالها بایستید و جلوی کمربند طبی را محکم کنید. خوابیدن در حالت افقی باعث میشود دریچههای وریدی نسبت به زمانی که نشسته یا ایستادهاید، عملکرد بهتری داشته باشند. رگ واریس یک رگ قابل مشاهده است که دقیقاً در زیر سطح پوست قرار دارد. جوراب فشردهسازی https://chrisr025zkw1.theblogfairy.com/profile