No meu caso específico, perdi 1,3 l com exsudação, porém repus 1 litro, o que gerou a perda de somente 300 g do peso corporal (0,4%), dentro da faixa adequada para manter uma ótima performance. https://heitor-augusto-da-cunha.thoughtlanes.net/pampili-a-sapatilha-infantil-que-une-estilo-e-conforto-para-os-pequenos