Toma conciencia de los pensamientos negativos: Aprender a identificar nuestros pensamientos distorsionados puede ayudarte a dejar de desconfiar de tus habilidades y capacidades. En lugar de eliminar este tipo de pensamientos intenta contrarrestar estas ideas con otras más realistas o positivas. Usa un diábrand interno positivo: Para poder potenciar https://tarot-de-jesus47876.blogadvize.com/40278320/details-fiction-and-sanar-el-alma