Um in tiefere Nachttrance zu gelangen, kann die Verwendung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten:
Progressive Muskelentspannung
Bildgebungsmethoden
Regression in frühere https://kiaraeivr539493.ja-blog.com/33486785/hypnosetechniken-für-tiefere-schlafphasen