تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف منظم سیب‌زمینی می‌تواند خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را کاهش دهد. اخوان سیب‌زمینی حاوی مقادیر کمی از مواد معدنی همچون منیزیم، آهن و فسفر است. این مواد معدنی برای حفظ سلامت استخوان‌ها ضروری هستند. که هرکدام با یکدیگر تفاوتی در ویژگی، رنگ، ضخامت https://victordirectory.com/listings679474/helping-the-others-realize-the-advantages-of-%D8%B3%DB%8C%D8%A8-%D8%B2%D9%85%DB%8C%D9%86%DB%8C-%D8%B9%D9%85%D8%AF%D9%87