El proceso de adaptación al modo cetogénico es una situación biológica exigente que el ser humano vive cuando empieza a utilizar de las lípidos como primera medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta transformación, que ocurre de forma progresiva, puede estructurarse en distintas fases, cada una con detalles específicos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/