El diálogo interno negativo es una herramienta común en el arsenal del crítico interno. A menudo toma la forma de pensamientos o creencias de autodesprecio que socavan su confianza y motivación. Para transformar a su crítico interior en su entrenador interior, es esencial desafiar estos patrones negativos de diálogo interno. https://israeljmqsw.ja-blog.com/35321908/how-silenciar-critico-interior-can-save-you-time-stress-and-money