การสลับอาหารเช้าคาร์โบไฮเดรตสูง-คิดเบเกิลวาฟเฟิลซีเรียลแพนเค้กหรือขนมปังปิ้งธรรมดา-สำหรับไข่เนื้อสัตว์โยเกิร์ตกรีกหรือสมูทตี้โปรตีนสามารถป้องกันน้ำตาลในเลือด โปรตีนเบาๆ ตัวช่วยในการควบคุมอาหาร ดูดซึม และย่อยง่าย ไม่กระทบต่อระบบย่อยอาหาร บางระยะของโรคไต ต้องการโปรตีนต่ำ ไม่ให้ไตทำงานหนัก การลงทุนและหุ้นส่วนทางธุรกิจของเรา หมายเหตุ:คำแนะนำด้านล่างนี้ เป็นเพียงข้อมูลเบื้องต้นของอาหารสูตร... https://edwardr417ttt3.dgbloggers.com/profile