Terapia de Command de estímulos. Este método te ayuda a entrenar la mente y el cuerpo para dormir mejor y no luchar contra el sueño. Por ejemplo, se te entrenará para programar un horario frequent para ir a dormir y despertarte, para no dormir siestas y para usar la cama https://connervkkav.theisblog.com/37327148/225-mg-tramadol-can-be-fun-for-anyone