En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil descuidar el importancia de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también estimulan nuestra rendimiento. Probar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Tomar un paseo rápido Leer https://ellenx009mcr6.ourcodeblog.com/profile