Gdy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Zwykle robię herbatę z rumiankiem, która daje mi rozluźnić umysł. Potem odłączam ekrany, bo światło z https://mattietnxj571817.azzablog.com/40487309/gdy-pochodzę-spać